Régime Wii!
C'est l'époque des régimes en tous genres (protéinés, dissociés...) qui font la une des magazines féminins (que je n'achète plus à part MCI) et qui ne marchent jamais!
Mais moi j'en ai trouvé un qui marche! C'est le régime Wii fit! Vous en faites environ 45mn 3 ou 4 fois par semaine, vous ajoutez en plus de la marche à pied tous les jours, une heure de gym avec des copines le jeudi matin (ou le jour que vous voulez!) quelques changements, sans vous priver, dans vos habitudes alimentaires, à savoir beaucoup de légumes et de fruits et moins de viande, de graisses et de sucreries, et au bout de 5 mois vous avez perdu tranquillement et sans souffrir 7kg pour Papylou (qui en avait beaucoup besoin) et 4kg pour moi (qui en avait un petit peu besoin!)
Résultat ce matin j'ai pu à nouveau mettre une jupe que j'aime beaucoup mais que je n'arrivais plus à fermer et qui dormait dans mon placard depuis au moins deux ans
Je suis trop contente:-)!!
Elle est plus fushia que rouge comme on le dirait sur la photo!
Désolée c'est la seule glace ou je peux me voir en entier (enfin presque!)!
Du coup au marché ce matin j'ai acheté un bouquet de pivoines parfaitement assorti à ma tenue!
Trop classe Mammilou!
Un week-end qui commence on ne peut mieux et que je vous souhaite à tous excellent!
-J'ai toujours rien compris moi: C'est férié ou pas le lundi de Pentecôte?
-En même temps Mammilou tu t'en fiches puisque tu ne travailles plus!
-Oui c'est vrai en fait;-)!