29 mai 2009

Régime Wii!

C'est l'époque des régimes en tous genres (protéinés, dissociés...) qui font la une des magazines féminins (que je n'achète plus à part MCI) et qui ne marchent jamais! Mais moi j'en ai trouvé un qui marche! C'est le régime Wii fit! Vous en faites environ 45mn 3 ou 4 fois par semaine, vous ajoutez en plus de la marche à pied tous les jours, une heure de gym avec des copines le jeudi matin (ou le jour que vous voulez!) quelques changements, sans vous priver, dans vos habitudes alimentaires, à savoir beaucoup de légumes et de fruits... [Lire la suite]
Posté par MAMMILOU à 14:31 - - Commentaires [18] - Permalien [#]
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